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夏天是場冰與火的修行，再煩躁的心情，也會在甜甜的彩色飲品面前平靜下來。於是各式各樣的飲品成為不少年輕人和小孩子的防暑神器，導致白開水的攝入量大大減少。那麼飲料能夠代替水嗎？經常喝飲料對人體有哪些影響呢 ...

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