台灣迎來「微解封」,民眾在保持通風、社交距離下可以出門放風,現階段出門還需佩戴口罩,外出飲水不便。專家分享,一名八旬有慢性病的老人,近期上午出門運動,因為疏於補充水分,出現胸悶不適症狀,就醫後經診斷發 ...
詳細資料»AZ疫苗副作用有哪些? 風險有多少?防護力有多高?
台灣首波疫苗抵達,消息振奮人心!但也讓外界更關注新冠疫苗副作用的問題,因為接連各國都出現有個案接種後出現不適症狀,甚至有人死亡,目前雖然無法釐清是否跟新冠疫苗相關,確實從各國的經驗,都能更近一步了解疫 ...
詳細資料»鐵質是菠菜2倍 每日一顆蛋防白內障
喜歡吃雞蛋嗎?雞蛋有著各式各樣的料理方法,光只是煮成水煮蛋灑點鹽就無比美味,是居家常見食材,而且還含有豐富的營養價值,鐵質是菠菜的2倍,鈣質是牛奶的1.5倍,還具有提高免疫力、殺菌防流感、修復視神經消 ...
詳細資料»乳頭凹陷別以為正常! 小心是「乳癌」作祟
一名63歲賴姓婦女左側乳頭凹陷12年,就診檢查,沒有症狀及明顯腫塊,乳房攝影也正常,直到近日到醫院想要做乳頭整形,在進行乳房超音波時也未發現有腫瘤,但手術當下切片送乳暈組織化驗,卻發現原位癌,也就是零 ...
詳細資料»血壓愈正常、喘卻愈明顯?當心主動脈瓣膜狹窄
血壓愈來愈正常,但卻感到愈來愈喘,就要當心否是主動脈瓣膜狹窄問題。台灣國泰綜合醫院心血管中心部副主任黃啟宏指出,老化後易增加主動脈瓣膜狹窄的風險,隨狹窄程度愈發嚴重,開始出現呼吸困難等不適症狀,且心臟 ...
詳細資料»超推荐的淡滨尼美容护理
淡滨尼(Tampines)位于新加坡东部,是新加坡拥有众多 政府祖屋之一的区域。 淡滨尼是热闹的市中心,因为其优越的地理位置。这里有地铁站和各大商场,是购物者日常、时尚和生活方式的聚集地。然而,这里还 ...
詳細資料»食補2湯品 增強免疫力
近來寒流來襲,免疫力較差的民眾,可能因疲勞或溫差改變而容易有倦怠感或類感冒症狀。值此時節,應該增強免疫力,對抗疾病的威脅,除了保持適度的運動、攝取均衡的飲食外,並可搭配一些適合季節食補的湯品,都是提升 ...
詳細資料»3大恐怖關鍵 抗肺炎別吃出病
新冠肺炎疫情延燒全球,確診案例頻傳,台灣南投醫院營養師陳佳祺說,除勤洗手、減少出入公共場所、必要時戴口罩等做好個人防疫,均衡飲食可增加免疫力,但須注意「3大恐怖關鍵」。 陳佳祺說,防疫期應均衡飲食提高 ...
詳細資料»美研究:常吃發炎食物, 心臟病可能性增加46%
你可能常聽聞要多吃蔬菜,並避免食用加工過的精製含糖食品。現在,美國一項研究更強調了飲食與中風、心臟病的風險密切相關。 發表在《美國心臟病學會雜誌》(JACC)上的研究表明,飲食中引起體內發炎的食物會導 ...
詳細資料»如何降低心臟驟停風險? 三大關鍵要注意
阿根廷足球傳奇人物馬拉度納(Diego Maradona)於當地時間25日心臟驟停病逝,享年60歳;心室和心房顫動是造成心臟驟停最常見的原因,預防的三大關鍵是少抽菸、保持體重和規律運動。 馬拉度納曾率 ...
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