喝湯,真的沒營養嗎? 糧食湯比大骨湯有營養? 2020-07-13 養生 252 喝湯滋補的神奇作用,在民間傳說已久。雞湯、骨頭湯、牛肉湯,味道鮮美,如果再能有保健作用,那當然是最好的。 但是,也有很多科普人士和營養專家說,湯其實沒什麼營養,營養都在“渣子”裡面。到底真相是什麼呢? ... 詳細資料»